10 flexiones de pecho, 10 sentadillas , 30 polichilenos , 10 rodillas hacia adelante, Descanso de 50 segundos, 10 talones hacia atras, 10 abdominales , 10 segundos de skipping , 30 saltos en el mismo sitio , descanso de 50 segundos.

Actividad practica de educacion fisica

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Incrustar

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