1) Przeturlaj się od ściany do ściany. 2) Wykonaj 5 skoków w przód i 5 w tył. 3) Zrób 10 przysiadów. 4) Kręć biodrami 10 x w lewo i 10 x w prawo. 5) Wykonaj 8 skłonów. 6) Czołgaj się jak gąsienica.

Tabla de clasificación

Estilo visual

Opciones

Cambiar plantilla

¿Restaurar actividad almacenada automáticamente: ?