Fuerza máxima - Mayor fuerza que se puede realizar concentrada en un solo momento., Fuerza resistencia - Mantener determinado nivel de fuerza el mayor tiempo posible., Fuerza Velocidad - Realizar la fuerza lo más rápido posible., Fuerza explosiva - Mayor fuerza posible en el menor tiempo posible., Fuerza potencia - Equilibrio entre fuerza y velocidad., Fuerza reactivo elástica - Realizar la fuerza aprovechando el impulso y rebote de los músculos. ,

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