Realizar 10 lagartijas , Realizar 15 sentadillas , Muestra tu postura preferida por 10 seg., Dibuja y menciona el nombre de cinco partes de tu cuerpo, Juega con un globo golpeando el mismo con cinco partes del cuerpo sin dejar caer, Lanza tus zapatos a un cesto o caja a una distancia de dos metros, Baila una canción , Elijan un cuento en familiar para leer al ir a dormir , Derribar los bolos , Corre una vuelta a la manzana en familia , Realiza diez saltos sobre un pie , Elige a un miembro de la familia para que realice diez lagartijas , Reto - realizar una actividad complicada , Canta una canción , Salta 10 ocasiones con pies juntos puedes utilizar una cuerda , Desplazamientos en sancos, Realizar un video donde comenten las actividades más divertidas de educación física en casa propuesta de Agosto a Diciembre , Realiza 30 seg. De plancha , Realiza 10 Burpees, Realiza equilibrio por 1 min. .

Educación Física JN ROSARIO CASTELLANOS

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