fél perc plank, 10 fekvőtámasz, 10 négyütemű fekvőtámasz, 1 perc magastérdemeléssel futás , 10 guggolás, 20 hasprés, 10-10 kitörés.
0%
Mozgás
Compartir
Compartir
Compartir
por
Szabadieszter2
Mostrar más
Editar contenido...
Incrustar
Más
Tabla de clasificación
Rueda aleatoria
es una plantilla abierta. No genera puntuaciones para una tabla de clasificación.
Requiere iniciar sesión
Estilo visual
Fuentes
Requiere iniciar sesión
Opciones
Cambiar plantilla
Mostrar todo
A medida que juegas a la actividad, aparecerán más formatos.
Resultados abiertos
Copiar enlace
Eliminar
¿Restaurar actividad almacenada automáticamente:
?