fekvőtámasz x5 , felülés x10, 6 db négyütemű fekvőtámasz, 15 guggolás, 20 db hasprés, 30 másodperc pihenő, 25 db hátemelés.

Tulostaulu

Visuaalinen tyyli

Vaihtoehdot

Vaihda mallia

Säilytetäänkö automaattisesti tallennettu tehtävä ?