naprzemienne krążenie ramion, rowerek, przechylanie tułowia na boki, nogi razem, nogi szeroko, skłony lewa ręka do prawej nogi, prawa ręka do lewej nogi, podskoki, w leżeniu przodem podnoszenie rąk i głowy, ręce prosto przed sobą, uginanie rąk w łokciach do góry, ręce wzdłuż tułowia, poruszanie ramionami w górę i w dół, klaskanie pod kolanami, siad nogi uniesione prosto, sięganie rękoma do nóg, klęk podparty, prostowanie na przemian nóg, wytrzymanie chwilę w pozycji, ramiona wyciągnięte na boki, kręcenie małych kół, siad, ręce oparte z tyłu, podnoszenie na przemian ugiętej nogi, koci grzbiet, skręty głowy na boki, stanie tyłem do ściany w niedużej odległości, obroty bez odrywania stóp, tak aby dotknąć ściany, stanie na jednej nodze liczenie do 10 i zmiana nóg, wymachy rąk w przód i w tył, krążenie głową, ruchy naprzemienne dotykanie lewym kolanem prawego łokcia i prawym kolanem łokcia lewego, marsz w miejscu z wysokim unoszeniem kolan, leżenie przodem unoszenie wyprostowanych rąk i nóg na 5 sekund, stanie w rozkroku, ręce szeroko, krążenie dużych kół, nożyce, skłony głowy w tył i w przód, skłony na boki, klęk podparty, prostowanie na przemian lewej ręki i prawej nogi oraz prawej ręki i lewej nogi.
0%
Gimnastyka na każdy dzień - ruletka
Jaa
tekijä
Olakandzia05
6-99
w-f
Muokkaa sisältöä
Upota
Lisää
Tulostaulu
Näytä enemmän
Näytä vähemmän
Tämä tulostaulu on tällä hetkellä yksityinen. Jos haluat tehdä siitä julkisen, valitse
Jaa
.
Tehtävän omistaja on poistanut tämän tulostaulun käytöstä.
Tämä tulostaulu on poistettu käytöstä, koska vaihtoehdot eroavat tehtävän omistajan vaihtoehtoista.
Palauta Optiot
Onnenpyörä
on avoin malli. Se ei luo tulostaululle pisteitä.
SIsäänkirjautuminen vaaditaan
Visuaalinen tyyli
Fontit
SIsäänkirjautuminen vaaditaan
Vaihtoehdot
Vaihda mallia
Näytä kaikki
Saat lisää muotoiluasetuksia pelin aikana.
Avoimet tulokset
Kopioi linkki
QR-koodi
Poista
Säilytetäänkö automaattisesti tallennettu tehtävä
?