10 guggolás, 10 fekvőtámasz, 10 szökdelés, 5-5 törzshajlítás jobbra és balra, 5-5 törzskörzés mindkét irányba, 5 négy ütemű gyakorlat.

Frissülj egy kis mozgással!

tekijä
Upota

Tulostaulu

Onnenpyörä on avoin malli. Se ei luo tulostaululle pisteitä.

Visuaalinen tyyli

Vaihtoehdot

Vaihda mallia

Säilytetäänkö automaattisesti tallennettu tehtävä ?