1) É importante fazer de alimentos _ _ _ _ _ _ _ _ a base da alimentação a) Natural b) Processados c) Ultraprocessados 2) Devemos utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ao cozinhar a) Grande b) Pequena 3) É preciso _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ o consumo de alimentos ultraprocessados a) Aumentar b) Limitar 4) É _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ beber água mesmo que não esteja com sede a) Importante b) Desnecessário 5) Devemos _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ as informações, orientações e mensagens vinculadas em propagandas a) Enaltecer b) Ser críticos 6) Manter-se sempre _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ é uma das melhores maneiras de evitar doenças portanto, inclua em sua vida diária uma rotina e exercício. a) Sedentário b) Ativo fisicamente 7) Uma queda, mesmo que pequena é a principal causa de incapacidade entre as pessoas idosas. Elas podem causar desde lesões leves, como contusões e torções, ou mais graves como fraturas, portanto _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _  a) Todo cuidado é pouco b) Não precisa prevenir quedas 8) _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ _ podem receitar remédios, recomendando a dose, o horário e o período necessário a) Os vizinhos b) Familiar c) Só os médicos 9) Idosos que (não tenham mais os dentes) também precisam realizar higiene bucal a) Sim. ( os cuidados vão além dos dentes e próteses do idoso) b) Não. (pois não tem os dentes mais) 10) A vacina contra a gripe (influenza) está indicada paras todas a pessoas acima de 60 anos. Dessa forma é muito importante _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ a) se vacinar todos os anos b) não é necessário se vacinar

Alimentação Saudável e Saúde

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