1) Overhead press 2) Russian Twist 3) Sit ups 4) Tricep extension (behind head) 5) Bent over row 6) Straight arm raise, side and front 7) Floor press overhead

Tulostaulu

Visuaalinen tyyli

Vaihtoehdot

Vaihda mallia

Säilytetäänkö automaattisesti tallennettu tehtävä ?