Krążenie ramion w tył oburącz. Wykonaj 10x, Bieg w miejscu dotykając piętami pośladki. (policz w myślach do 20), Bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan. (policz w myślach do 20), Wykonaj 10 przysiadów., Krążenie ramion w tył oburącz. Wykonaj 10 x, Krążenie ramion w przód oburącz. Wykonaj 10 x, Wykonaj 10 "pajacyków". , Krążenie bioder. Wykonaj 10 x w każdą stronę., Dziękuję za wkład pracy. Super jeżeli wykonałeś 13 ćwiczeń. Brawo!, Swobodny bieg w miejscu. , Krążenie kolan. Wykonaj 10 x w każdą stronę., Nożyce pionowe w leżeniu na plecach. (policz w myślach do 20), "Rowerek" w leżeniu na plecach. (policz w myślach do 20)..
0%
WF w domu - ćwiczenia
Jaa
Jaa
Jaa
tekijä
Agaawaa78
Klasa 1
W-F
Näytä lisää
Muokkaa sisältöä
Upota
Lisää
Tulostaulu
Onnenpyörä
on avoin malli. Se ei luo tulostaululle pisteitä.
SIsäänkirjautuminen vaaditaan
Visuaalinen tyyli
Fontit
SIsäänkirjautuminen vaaditaan
Vaihtoehdot
Vaihda mallia
Näytä kaikki
Saat lisää muotoiluasetuksia pelin aikana.
Säilytetäänkö automaattisesti tallennettu tehtävä
?