Bicep Curls 15 reps, Push ups 15 reps, Incline Push ups 10 reps, Decline push ups 10 reps, Dumbbell bench-press 10 reps, Shoulder Press 10 reps, Skull Crushers 10 reps, Shoulder fly's 10 reps, Dumbbell Row 10 reps, Incline dumbbell bench 10 reps.

tekijä

Tulostaulu

Visuaalinen tyyli

Vaihtoehdot

Vaihda mallia

Säilytetäänkö automaattisesti tallennettu tehtävä ?