20 guggolás, 10 fekvőtámasz, 10 szökdelés páros lábon, 10 felülés, 10 szökdelés jobb lábon, 10 szökdelés bal lábon, 5 négyütemű fekvőtámasz, 8 páros karkörzés előre és hátra, 8 törzshajlítás jobbra és balra.

Testnevelés

Ranglista

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?