La schiena come deve essere tenuta?, Le gambe come devono essere tenute?, Il carico va tenuto vicino o lontano dal corpo?, Il busto deve essere ruotato?, Cosa devo fare se il peso è eccessivo?, I pesi maggiori dove devono essere collocati?.

Durante la movimentazione carichi...

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Szerencsekerék egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?