2 perc helybenfutás, 10 fekvőtámasz, 15 felülés, 15 guggolás, pókjárás hálószobából a nappaliig, Szökdelj bal lábon a konyhából a szobádig!, Szökdelj jobb lábbal a fürdőszobától a nappaliig!, Medvejárás a nappaliból a szobádig, Mosogass el/pakolj ki a mosogatógépből!, Porszívózd fel a szobádat!, Rákjárás konyhából a nappaliig, Sántaróka a hálószobától a nappaliig, 15 guggolás, 15 térdemelés, 15 sarokemelés, Törpejárás nappaliból a szobádig.

testnevelés

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Kártyaosztó egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?