Végezz 10 terpesz-zár ugrást, Jöhet 10 guggol-feláll, 10 db négyütemű fekvőtámasz, Nagy ölelés Anyának vagy Apának, Bal lábon szökdelj 20-at, Jobb lábon szökdelj 20-at, Malomkörzés előre 30 másodpercig, Jöhet 20 db hasprés, Húzz egy következő kártyát!, Fekvőtámasz 15 db, Magas térdemeléssel futás helyben 30 másodpercig, Sarokemeléssel futás helyben 30 másodpercig, Plank 15 másodpercig, Pókjárás egyik szobától a másik szobáig, Kitörés előre váltott lábbal 10-10 db.
0%
Mozogj!
Megosztás
szerző:
Szemesannamari
4. osztály
Testnevelés
Tartalom szerkesztése
Beágyazás
Egyebek
Ranglista
a(z) Kártyaosztó
egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.
Bejelentkezés szükséges
Vizuális stílus
Betűtípusok
Bejelentkezés szükséges
Beállítások
Kapcsoló sablon
Az összes megjelenítése
További formátumok jelennek meg a tevékenység lejátszásakor.
Nyílt eredmények
Link másolása
QR-kód
Törlés
Automatikus mentés visszaállítása :
?