20 segundos de carrera en el lugar, Salto abriendo piernas y brazos, 15 segundos de planchita , 10 abdominales cortos, 10 flexiones de brazos contra la pared, 5 saltos rodillas al pecho con los 2 pies juntos, 6 abdominales tocarse los pies, 15 segundos sentados contra la pared , 10 saltos de rodilllas arriba alternados, 10 saltos de talones a la cola.
0%
EPP N * 3 -Educación Física
Megosztás
szerző:
Mfvargas89
Tartalom szerkesztése
Beágyazás
Egyebek
Ranglista
a(z) Kártyaosztó
egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.
Bejelentkezés szükséges
Vizuális stílus
Betűtípusok
Előfizetés szükséges
Beállítások
Kapcsoló sablon
Az összes megjelenítése
További formátumok jelennek meg a tevékenység lejátszásakor.
Nyílt eredmények
Link másolása
QR-kód
Törlés
Automatikus mentés visszaállítása :
?
