1) Olahraga merupakan sukan yang tertua di dunia a) Betul b) salah 2) Yang manakah tidak dikategorikan sebagai lari pecut? a) 100 meter b) 200 meter c) 300 meter d) 400 meter 3) Acara-acara berikut adalah acara olahraga yang dipertandingkan di SUKMA untuk acara balapan, kecuali a) 100 meter b) 200 meter c) 400 meter d) 800 meter e) 1500 meter f) 3000 meter 4) Berikut merupakan kegunaan blok permulaan, kecuali a) Digunakan untuk semua acara olahraga b) Membantu pelari mendapatkan kuasa eksplosif c) Untuk memulakan larian d) Digunakan untuk acara lari pecut 5) Rekod dunia dalam acara 100 meter dipegang oleh Usain Bolt dengan catatan masa a) 9.00 saat b) 9.58 saat c) 10.00 saat d) 10.18 saat 6) Acara lari berganti-ganti hanya tersedia untuk acara: a) 4 x 200 meter b) 4 x 400 meter c) 4 x 800 meter d) 4 x 1500 meter 7) Gaya pertukaran baton tanpa visual sesuai dilakukan dalam acara a) 4 x 100 meter b) 4 x 200 meter c) 4 x 400 meter d) 4 x 800 meter 8) Dalam acara lari berganti ganti, di manakah zon pecutan? a) 10 meter ke hadapan dari zon pertukaran baton b) Semasa sesi pertukaran baton c) 10 meter ke belakang dari zon pertukaran baton 9) Semasa acara lompat tinggi gaya Fosbury Flop, murid melapasi palang denganmenggunakan bahagian __________________ terlebih dahulu a) dada b) tangan c) kepala d) belakang bahu 10) Apakah tujuan lari landas J semasa acara lompat tinggi? a) untuk menegakkan badan supaya daya lompatan lebih jauh b) menambah kelajuan optimum bagi memindahkan gaya mendatar kepada daya menegak c) landas J membuatkan larian serong supaya lebih laju d) supaya larian lebih jauh dan laju 11) Apakah dia sentrifugal? a) daya yang terhasil dari pergerakan lengkungan b) daya untuk melompat lebih jauh c) daya yang terhasil dari larian yang laju d) daya untuk lari lebih jauh 12) Lontar peluru gaya Parry O'Brien diperkenalkan pada tahun ___________________noleh William patrick O'brien a) 1950-an b) 1960-an c) 1970-an d) 1980-an 13) Terdapat 4 fasa lontaran dalam acara lontar peluru, kecuali a) Fasa persediaan b) Fasa gelongsoran c) fasa lontaran d) Fasa Peralihan 14) Semasa fasa persediaan acara lontar peluru, siku kanan diangkat berapa darjah daripada badan? a) 45 b) 60 c) 90 d) 120 15) Semasa fasa lontasa acara lontar peluru, badan ditegakkan, lontar peluru ke arah sektor lontaran dan tangan diekstensi pada sudut pelepasan ______________ darjah. a) 45 b) 60 c) 90 d) 120

PJPK T1- OLAHRAGA ASAS

szerző:
Beágyazás

Ranglista

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?