BICO SORRISO, DENTES CERRADOS, LÍNGUA 1 MINUTO NA PAPILA ( 3X), EXERCÍCIO DE RESPIRAÇÃO PROFUNDA , EXERCÍCIO DE SOPRO ( 10 X), EXERCÍCIO SUGAR MACARRÃO (10X), CAVALINHO( 3 X 30 SEGUNDOS).

EXERCICIOS M.O

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Szerencsekerék egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?