Faça 20 polichinelos, Corra no lugar por 30 segundos, Corra elevando seus joelhos por 30 segundos, Salte com os dois pés juntos 10 vezes, Ande de Caranguejo 20 segundos, Faça uma ponte, Ande de gatinho por 20 segundos, Medite sentado por 30 segundos , Imite um sapo pulando, Pule num pé só, 10 vezes com o direito e 10 vezes com o esquerdo, Imite um leão feroz , Imite uma galinha.
0%
Atividade Física
Megosztás
Megosztás
Megosztás
szerző:
Luizacolet
Tartalom szerkesztése
Beágyazás
Egyebek
Ranglista
a(z) Szerencsekerék
egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.
Bejelentkezés szükséges
Vizuális stílus
Betűtípusok
Bejelentkezés szükséges
Beállítások
Kapcsoló sablon
Az összes megjelenítése
További formátumok jelennek meg a tevékenység lejátszásakor.
Nyílt eredmények
Link másolása
Törlés
Automatikus mentés visszaállítása :
?