1) La salute secondo la definizione dell'OMS a) prevede uno stato corporeo di assenza di malattie b) prevede una condizione di benessere generale c) prevede vivere in un Paese ricco d) prevede vivere in un ambiente sano 2) L'OMS a) è un'organizzazione italiana che si occupa di salute b) è l'organizzazione mondiale della salute c) è un'organizzazione europea che si occupa di salute d) è un'organizzazione italiana che si occupa di sostenibilità ambientale 3) Per una sana alimentazione: a) è consigliato mangiare tutto, nelle giuste quantità b) è consigliato mangiare solo frutta c) è consigliato mangiare principalmente cibi confezionati, perché sono più sicuri d) è consigliato non mangiare dolci 4) Quanta acqua dovremmo bere ogni giorno? a) circa 3 litri b) 1,5 / 2 litri al giorno c) 1 litro d) almeno mezzo litro 5) Il pane contiene principalmente: a) Carboidrati b) proteine c) lipidi d) vitamine 6) La verdura contiene: a) grassi b) vitamine e sali minerali c) proteine 7) La carne contiene principalmente: a) proteine b) carboidrati c) grassi 8) E' bene suddividere la giornata in: a) 3 pasti b) 2 pasti c) 5 pasti 9) Quali sono tra questi i pilastri della salute? a) L'attività fisica e il sonno b) Attività fisica, educazione all'ambiente e alla citta c) L'alimentazione d) Valgono tutte le risposte 10) Leggere le etichette alimentari a) è un'importante abitudine di salute b) fornisce informazioni poco importanti c) è difficile comprendere le informazioni presenti 11) Immagina di essere con un gruppo di amici e di essere invitato a bere un superalcolico .... a) penso che non vorrei bere, ma preferisco non dirlo e fare quello che fanno tutti gli altri b) mi arrabbio e me ne vado perché non amo questi modi di divertirsi c) In modo calmo, ma deciso dico di non voler bere d) In modo arrabbiato e deciso dico di non voler bere 12) Le sostanze stupefacenti a) causano problemi ai reni b) agiscono a livello della corretta crescita ossea c) agiscono a livello delle sinapsi 13) Il numero dei soggetti che praticano sport oggi è cresciuto insieme ain a) All'incremento del tempo libero. b) Al miglioramento del regime alimentare. c) All'aumento del numero di manifestazioni non competitive 14) Secondo te quanto è importante riuscire a spiegare il proprio punto anche se è contrario a quello degli altri?amici a) poco b) molto c) abbastanza

Salute

szerző:
Beágyazás

Ranglista

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?