1) Qual a definição de controle emocional? a) Capacidade de identificar e expressar emoções de forma saudável. b) Capacidade de reprimir ou negar emoções. c) Capacidade de controlar as ações de outras pessoas. d) Capacidade de controlar o tempo. 2) Quais são as cinco principais habilidades do controle emocional?A a) Autoconsciência, auto regulação, motivação, empatia e habilidades de resolução de problemas. b) Autoconsciência, auto regulação, motivação, empatia e habilidade de liderança. c) Autoconsciência, auto regulação, motivação, empatia e habilidades sociais. d) Autoconsciência, auto regulação, motivação, empatia e habilidades de negociações. e) Autoconsciência, auto regulação, motivação, empatia e habilidades de comunicação. 3) Qual a diferença de Autoconsciência e Auto regulação? a) Autoconsciência é a capacidade de identificar e expressar emoções, enquanto autoregulação é a capacidade de reprimir ou negar emoções. b) Autoconsciência é a capacidade de controlar as ações de outras pessoas, enquanto autoregulação é a capacidade de controlar o clima. c) Autoconsciência é a capacidade de controlar o tempo, enquanto autoregulação é a capacidade de controlar as ações de acordo com o clima. d) Autoconsciência é a capacidade de controlar as ações de acordo com o tempo, enquanto autoregulação é a capacidade de controlar as ações de acordo com as emoções. e) Autoconsciência Autoconsciência é a capacidade de identificar e expressar emoções, enquanto autoregulação é a capacidade de controlar as ações de acordo com essas emoções. 4) Qual é a importância do controle emocional para o sucesso na vida? a) O controle emocional é importante para o sucesso na vida porque permite que as pessoas tenham sucesso na carreira. b) Todas as alternativas anteriores estão corretas. c) O controle emocional é importante para o sucesso na vida porque permite que as pessoas tenham relacionamentos saudáveis. d) O controle emocional é importante para o sucesso na vida porque permite que as pessoas tenham uma boa qualidade de vida. e) O controle emocional é importante para o sucesso na vida porque permite que as pessoas lidem com situações estressantes de forma eficaz. 5) Quais são algumas estratégias para melhorar o controle emocional? a) Praticar mindfulness, meditação e yoga. b) Buscar ajuda profissional. c) Aprender a identificar e expressar emoções de forma saudável. d) Todas as alternativas anteriores estão corretas. 6) Quais são alguns sinais de que uma pessoa está tendo dificuldade com o controle emocional? a) A pessoa está sempre calma e serena. b) A pessoa nunca se sente triste ou chateada. c) A pessoa sempre se sente feliz e contente. d) A pessoa tem dificuldade em se concentrar e tomar decisões. 7) Quais são algumas consequências negativas do mau controle emocional? a) Melhora nas relações interpessoais. b) Aumento da autoestima. c) Problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão. d) Maior capacidade de lidar com o estresse. 8) Quais são alguns exemplos de como o controle emocional pode ser usado de forma positiva? a) Usar a raiva como motivação para alcançar objetivos. b) Ignorar os sentimentos e emoções. c) Suprimir todas as emoções negativas. d) Reagir impulsivamente a situações estressantes. 9) Como o controle emocional pode ser ensinado? a) Através de punições severas por expressar emoções. b) Através de técnicas de respiração e meditação. c) Ignorando as emoções e sentimentos. d) Encorajando a expressão constante de todas as emoções. 10) Qual é a importância do controle emocional para a sociedade? a) Não tem importância, as emoções devem ser sempre expressas. b) Não tem importância, as emoções não afetam nosso comportamento. c) É importante apenas para os indivíduos, não para a sociedade como um todo. d) É importante para evitar conflitos e mal-entendidos.
0%
Controle emocional
Megosztás
szerző:
Cllaarriittaazzz23
Tartalom szerkesztése
Beágyazás
Egyebek
Ranglista
Több megjelenítése...
Részletek elrejtése
Ez a ranglista jelenleg privát. Kattintson a
Megosztás
és tegye nyílvánossá
Ezt a ranglistát a tulajdonos letiltotta
Ez a ranglista le van tiltva, mivel az opciók eltérnek a tulajdonostól.
Beállítások visszaállítása
a(z) Játékos kvíz
egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.
Bejelentkezés szükséges
Vizuális stílus
Betűtípusok
Bejelentkezés szükséges
Beállítások
Kapcsoló sablon
Az összes megjelenítése
További formátumok jelennek meg a tevékenység lejátszásakor.
Nyílt eredmények
Link másolása
QR-kód
Törlés
Automatikus mentés visszaállítása :
?