Bicep Curls 15 reps, Push ups 15 reps, Incline Push ups 10 reps, Decline push ups 10 reps, Dumbbell bench-press 10 reps, Shoulder Press 10 reps, Skull Crushers 10 reps, Shoulder fly's 10 reps, Dumbbell Row 10 reps, Incline dumbbell bench 10 reps.

szerző:

Ranglista

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?