Krążenia ramion w tył oburącz. Wykonaj 10x., Krążenia bioder. Wykonaj 10x w każdą stronę., Skręty tułowia stojąc. Wykonaj 20 (po 10 na stronę), Wykonaj 20 "pajacyków", Bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan. Skip A - w miejscu 30 sekund., Wykonaj 30 sekund do 2 minut swobodnego biegu w miejscu tempem truchtu., Biegnij w miejscu dotykając piętami pośladki. Skip C - w miejscu 30 sekund., Krążenia ramion w przód oburącz. Wykonaj 10x., W rozkroku skłony tułowia do jednej nogi i drugiej nogi, Przysiady 20x, w marszu klaskanie pod kolanami 30 sekund.
0%
Wychowanie fizyczne - ćwiczenia kształtujące
Condividi
Condividi
Condividi
di
Matysiak000000
Klasa 5
Klasa 6
Wychowanie fizyczne
Modifica contenuto
Incorpora
Altro
Classifica
Ruota della fortuna
è un modello a risposta aperta. Non genera punteggi validi per una classifica.
Login necessario
Stile di visualizzazione
Tipi di caratteri
Login necessario
Opzioni
Cambia modello
Mostra tutto
Mentre esegui l'attività appariranno altri formati.
Risultati aperti
Copia link
Elimina
Ripristinare il titolo salvato automaticamente:
?