Fekvőtámasz, Felülés, Négyütemű fekvőtámasz, Fejkörzés jobbra-balra, Guggolás, Bölcső, Híd, Gyertya, Hasonfekvés, törzsemelés (Nézegesd a plafont!😃⬆), Lebegő felülés, Háton fekve biciklizés, Helyben futás (50-ig számolj közben!), Malomkörzés előre-hátra, 5 perc pihenés (csendes), Labdapattogtatás, Zsonglőrködés (Ne törékeny tárgyakkal!), Legyél szobor! (Magadban számolj el 20-ig!), Táncolj 5 percig! (Zenével, vagy anélkül), Menetelj! Bal-jobb... (1,2,3...egy kalap, egy bot...), Igyál egy pohárkával! (Lehetőleg valamilyen egészséges italt! Pl. vizet!.

Classifica

Ruota della fortuna è un modello a risposta aperta. Non genera punteggi validi per una classifica.

Stile di visualizzazione

Opzioni

Cambia modello

Ripristinare il titolo salvato automaticamente: ?