1) COSA BISOGNA FARE PER SEGUIRE UNO STILE DI VITA SANO? a) fare 2 pasti al giorno b) Alimentarsi nel modo giusto e fare regolare attività fisica c) Allenarsi una volta a settimana 2) COS'E' L'ATTIVITA' FISICA? a) Fare qualsiasi movimento b) Andare al negozio c) stare ore seduto al computer 3) QUALI TRA QUESTE NON E' UNO SPORT DI SQUADRA a) curling b) lancio del giavellotto c) basket 4) CHE FUNZIONE HA LO STRETCHING? a) Allungare i muscoli b) Aumentare la massa muscolare c) Riscaldare i muscoli 5) IN QUALE MOMENTO DELLA SEDUTA DI ALLENAMENTO SI PRATICA LO STRETCHING a) Solo prima dell' allenamento b) Solo a fine allenamento c) Prima e dopo la seduta di allenamento 6) QUALE TRA QUESTE NON E' UNA CAPACITA' CONDIZIONALE a) Salto b) Forza c) Resistenza 7) COME SI CHIAMA L' ORGANIZZAZIONE ANTI DOPING? a) Wara b) Uefa c) Wada 8) E' SEMPRE CONSENTITO IL DOPING NELLO SPORT? a) Si b) Mai c) Solo negli sport di squadra 9) NELL' ALIMENTAZIONE DELLO SPORTIVO E' CONSENTITO a) bere alcolici b) mangiare carboidrati c) saltare i pasti 10) Chi detiene il record mondiale nella gara dei 100m  a) Mennea b) Bolt c) Ben Johnson

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