1) Dal cocco è possibile ottenere... a) Il latte di cocco b) L'acqua di cocco c) L'olio di cocco d) Il parmigiano di cocco 2) 100 grammi di avocado contengono il 50% della dose giornaliera di... a) Vitamina A b) Grassi saturi c) Vitamina C d) Magnesio 3) I semi di zucca sono ricchissimi di tutti questi sali minerali tranne uno: quale? a) Magnesio b) Calcio c) Fosforo d) Manganese 4) Quale tra questi semi è una valida fonte di grassi omega-3? a) Semi di canapa b) Semi di girasole c) Semi di papavero d) Semi di chia e) Semi di sesamo f) Semi di zucca

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