تناول الوجبات صغيرة الحجم و سهلة الهضم, القلال من الاطعمه الدهنيه, الاقلال من المنبهات , الاقلال من تناول الاطعمه الفنيه بالتوابل.

Classifica

Stile di visualizzazione

Opzioni

Cambia modello

Ripristinare il titolo salvato automaticamente: ?