Udělej 10 dřepů, Plaz se jako had, Skákej 10x na pravé noze, Skákej 10x snožmo, Přejdi pokoj jako pejsek (kolena jsou nad zemí), 7x oběhni pokoj, Udělej 10 lehů-sedů, Skákej 10x na levé noze, 7x vyskoč snožmo a nad hlavou tleskni.

rozcvička

Classifica

Stile di visualizzazione

Opzioni

Cambia modello

Ripristinare il titolo salvato automaticamente: ?