Szökdelés egy helyben 20x, 15 db teljes felülés, 20 mp- ig állj a bal lábadon, jobb kar magastartásban, Pihenő:) , Magas térdemeléssel futás egy helyben 25 mp-ig, 10 db fekvőtámasz , 12 db törzs -és lábemelés hason fekvésben, Joker: frissíts, igyál pár korty vizet, Vállszéles terpeszállás- 12 db guggolás térdhajlatig, Saroklendítéssel futás egy helyben 25 mp-ig.
0%
Online testnevelés
Condividi
di
Meszaroserika79
Középiskola
Testnevelés
Modifica contenuto
Incorpora
Altro
Classifica
Ruota della fortuna
è un modello a risposta aperta. Non genera punteggi validi per una classifica.
Login necessario
Stile di visualizzazione
Tipi di caratteri
Login necessario
Opzioni
Cambia modello
Mostra tutto
Mentre esegui l'attività appariranno altri formati.
Risultati aperti
Copia link
Elimina
Ripristinare il titolo salvato automaticamente:
?