Támasz, Aza testhelyzet, amikor a tornász szélességi tengelye az alátámasztási pont fölött helyezkedik el. , Függés, Az a testhelyzet, amikor a tornász szélességi tengelye a felfüggesztési pont alatt, vagy azzal egy vonalban helyezkedik el. , Leengedés, A végtagok magasabb helyzetből, lassú tempóban alacsonyabb helyzetbe kerülnek. , Lendítés, A nyújtott végtagok vagy a törzs gyors tempójú elmozdulása., Lendület, Az egész testtel végzet lendítés. , Lengés, Az olyan lendületet nevezzük lengésnek, amikor a tornász testével együtt a tornaszer is lendül. , Lelendülés, Azt a mozgás, amikor a tornász, gyors tempóban támaszból függésbe kerül. , Körzés, A törzs vagy a végtagok körpályán végzett lendületes mozgása, amikor is a körzés középpontja mindig valamilyen ízület .

Torna

бойынша
Басып шығару
Ендіру

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

Үлгіні ауыстыру

)
Өңдеуді жалғастыру: ?