Термини: Загрявка, Разтягане, Техника, Спринт, Равновесие, Значение: Леки упражнения за подготовка на тялото преди тренировка, Упражнения за гъвкавост и разтягане на цялата мускулатура, Правилен начин за изпълнение на упражненията, Бягане с максимална скорост, Стоеж на един крак,

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

Үлгіні ауыстыру

Өңдеуді жалғастыру: ?