1 dakika dinlen, 15 mekik çek, squat 8 tane, sıradaki arkadaş, pas, 10 şınav, mavi bir kalem getir, yaşasın beşikaş diye bağır.

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

Үлгіні ауыстыру

Өңдеуді жалғастыру: ?