1) jump 2) hop on 1 foot 3) jumping jacks 4) cross crawls 5) balance on 1 foot 6) squats 7) lunges 8) plank

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

Үлгіні ауыстыру

Өңдеуді жалғастыру: ?