JUMPING JACKS, SQUAT AND JUMP, HIGH STEP MARCH, PLANK AND JACK, FAST FEET, MOUNTAIN CLIMBERS, CROSS JACK, SIDE SHUFFLES, SKI HOPS.

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

Үлгіні ауыстыру

Өңдеуді жалғастыру: ?