Star jumps, Lunges, Press ups, Plank, Tricep Dips, Shuttle runs, Squats, Burpees, Squat Thrush, Leg raises.

Көшбасшылар тақтасы

Визуалды стиль

Опциялар

Үлгіні ауыстыру

Өңдеуді жалғастыру: ?