krążenie bioder - 10x w każdą stronę, krążenie ramion w tył - oburącz - 10x, krążenie ramion w przód - oburącz - 10x, biegnij w miejscu dotykając piętami pośladki - 20 sekund, wykonaj 10 brzuszków, wykonaj 10 skłonów, maszeruj z pokoju do kuchni na palcach, wykonaj 10 przysiadów.

Wychowanie fizyczne

prie
Įterpti

Lyderių lentelė

Laimės ratas yra neterminuotas šablonas. Jis negeneruoja rezultatų lyedrių lentelei.

Vizualinis stilius

Parinktys

Pakeisti šabloną

Atkurti automatiškai įrašytą: ?