1) É a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo. a) b) c) d) 2) É uma ação corporal cujo objetivo é romper as tensões físicas, mentais e emocionais. a) b) c) d) 3) São práticas milenares, como o relaxamento, yoga, Pilates, Tai Chi Chuan que tiveram origem em países orientais. a) b) c) d) 4) Criado por Joseph Pilates e foi inspirada em princípios da cultura oriental. a) b) c) d) 5) É uma arte marcial Chinesa praticada com movimentos lentos e em silêncio, movimentado a energia do corpo. a) b) c) d) 6) É uma pratica de intensa concentração e atenção da mente, reduzindo o fluxo de pensamentos. a) b) c) d) 7) É um método que foca no relaxamento da musculatura e na correção dos defeitos posturais. a) b) c) d) 8) Qual o significado de Ginástica? a) Surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade. b) São disputas em que os oponentes se utilizam de técnicas e estratégias de desequilíbrio contusão imobilização c) podem ser definidos como atividades físicas que visam equilibrar a saúde ou melhorar a aptidão física/mental. d) E toda e qualquer atividade em que exista a figura do jogador (como indivíduo praticante)

Ginástica de Conscientização Corporal 8º/9º ANO

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