1) KLĘK PODPARTY a) b) c) d) 2) SIAD PROSTY a) b) c) d) 3) PODPÓR PRZODEM a) b) c) d) 4) PRZYSIAD a) b) c) d) 5) PRZYSIAD PODPARTY a) b) c) d) 6) LEŻENIE PRZODEM a) b) c) d) 7) LEŻENIE TYŁEM a) b) c) d) 8) PODPÓR BOKIEM a) b) c) d) 9) ROZKROK a) b) c) d) 10) POSTAWA ZASADNICZA (BACZNOŚĆ) a) b) c) d) 11) SIAD SKRZYŻNY a) b) c) d) 12) SIAD ROZKROCZNY a) b) c) d)

Pozycje wyjściowe do ćwiczeń

prie
Įterpti

Lyderių lentelė

Vizualinis stilius

Parinktys

Pakeisti šabloną

Atkurti automatiškai įrašytą: ?