5 burpees, 20 jumping jacks, 10 curl-ups, 10 lunges, 7 squats, 6 push ups, 20 high knees, 10 sit-ups, 15 calf raises, plank and count to 20 , run in place and count to 30, 15 jumping jacks, 5 squats, 5 lunges, 5 burpees, plank for 15 seconds, 16 high knees, 5 push ups, 10 calf raises, 16 mountain climbers.
0%
Fitness
Bendrinti
Bendrinti
Bendrinti
prie
Sharonarnold
Rodyti daugiau
Redaguoti turinį
Įterpti
Daugiau
Lyderių lentelė
Laimės ratas
yra neterminuotas šablonas. Jis negeneruoja rezultatų lyedrių lentelei.
Reikia prisijungti
Vizualinis stilius
Šriftai
Reikia prisijungti
Parinktys
Pakeisti šabloną
Rodyti viską
Pradėjus veiklą bus rodoma daugiau formatų.
Atviri rezultatai
Kopijuoti nuorodą
Naikinti
Atkurti automatiškai įrašytą:
?