1) 10 armhävningar 2) 15 Squats 3) 5 Aliens 4) 5 Burpees 5) 20 Jumping jacks 6) 10 grodhopp 7) 10 kissande hunden 8) 10 utfallssteg 9) 10 indianhopp 10) 30 sekunder jägarvila 11) 20 armcirklar 12) 10 rygglyft 13) 10 mountain climbers 14) 10 cross chops 15) 20 hopp på ett ben (10 på vardera) 16) 10 skaters

Klassrumsfys

Lyderių lentelė

Vizualinis stilius

Parinktys

Pakeisti šabloną

Atkurti automatiškai įrašytą: ?