PUSH UPS 10 KALI, SIT UPS 10 KALI, LOMPAT BINTANG 10 KALI, REHAT 1 MINIT, JOGING SETEMPAT 2 MINIT, LARI PECCUT SETEMPAT 3 MINIT, PLANK 1 MINIT, REHAT 2 MINIT, LOMPAT BINTANG 30 KALI, PUSH UPS 20 KALI, JOGING SETEMPAT 2 MINIT.

SPORTS

oleh
Benamkan

Papan mata

Roda rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?