Термини: Загрявка, Разтягане, Техника, Спринт, Равновесие, Значение: Леки упражнения за подготовка на тялото преди тренировка, Упражнения за гъвкавост и разтягане на цялата мускулатура, Правилен начин за изпълнение на упражненията, Бягане с максимална скорост, Стоеж на един крак,

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?