10 Jumping jacks (skokovi s raznoženjem i odručenjem) , 10 skokova na lijevoj nozi, 10 skokova na desnoj nozi, 10 okreta u krug, 10 čučnjeva, 10 koraka na prstima, 10 koraka na petama, 10 žabljih skokova, 10 prednjih iskoraka lijevom nogom, 10 prednjih iskoraka desnom nogom,

TZK - 100. dan - 10 vježbi 10 puta

oleh
Benamkan

Papan mata

Terbalikkan jubin ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?