zrób 5 przysiadów, każdą dłonią wykonaj to ćwiczenie po dwa razy, podskocz 5 razy, wykonaj 5 skłonów, wykonaj duże koła obiema rękami.

Przerwa w pracy:)

oleh
Benamkan

Papan mata

Roda rawak ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?