Run three laps/correr tres vueltas , Ten squats/hacer diez sentadillas, Do two somersaults car / hacer dos voltedetas de carro, Do twenty jumping jacks/hacer veinte saltos de tijera, Make five burpees/ hacer cinco burpees.

Papan pendahulu

Lihat pemain terbaik

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Papan pendahulu

Lihat pemain terbaik
)
Pulihkan autosimpan: ?