malomkőrzés előre - hátra, nyusziugrás körbe a szobában, gurulás oldalt, mint a palacsinta, szökdelés, mint a kisveréb 10-szer, medve járás tenyéren, talpon, bújás az asztal alatt 4-szer, törzshajlítás jobbra- balra (tik-tak), ugrás terpeszállásba, taps a fej fölött 10-szer, mint a Jancsi bohóc, hanyatt fekvés, biciklizés fél percig.

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?