Podizanje trupa 10 ponaljanja, Zakloni tijelom 10 ponavljanja, Čučnjevi 10 ponavljanja, Sklekovi 10 ponavljanja, Čučanj - skok 10 ponavljanja, Plenk 30 sekundi, Iskorak D i L nogom 10 ponavljanja, Marinci 10 ponavljanja, Jumping jack 10 ponavljanja.
0%
TZK
Kongsikan
Kongsikan
Kongsikan
oleh
Turcindrazen
Edit Kandungan
Cetakan
Benamkan
Lebih lagi
Tugasan
Papan mata
Kad rawak
ialah templat terbuka. Ia tidak menjana skor untuk papan mata.
Log masuk diperlukan
Gaya visual
Fon
Langganan diperlukan
Pilihan
Tukar templat
Paparkan semua
Lebih banyak format akan muncul semasa anda memainkan aktiviti.
Buka keputusan
Salin pautan
Kod QR
Padam
Pulihkan autosimpan:
?
