Prawidłowe sposoby na złość: Zacisnąć mocno pięści, Pomyśleć o czymś przyjemnym, Wziąć kilka głębokich oddechów, Stosować uspokające monity, Porozmawiać z kimś o swojej złości, Zapisywać swoje gniewne myśli w specjalnym zeszycie, Poszukać niebieskich przedmiotów wokół siebie, Poszukać czerwonych przedmiotych wokół siebie, Napiąć ciało i rozluźnić, Wykrzyczeć swoją złość do poduszki, Powiedzieć co nas złości, Nieprawidłowe sposoby na złość: bicie innych, popychanie innych, poniżanie innych, wyśmiewanie się z innych, przeklinanie, kopanie innych, szczypanie innych,

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?