1) Terdapat ______ fasa bagi kemahiran lari pecut. a) 3 b) 4 c) 5 2) Berikut adalah acara lari berganti-ganti kecuali : a) 4 x 100m b) 4 x 200m c) 100 m 3) Berapakah orang peserta bagi setiap pasukan untuk menyertai acara larian berganti-ganti? a) 4 b) 5 c) 3 4) Berikut adalah teknik yang betul semasa berlari kecuali? a) Ayunkan tangan di sisi badan ke atas dan ke bawah b) Mata sentiasa melihat ke belakang untuk melihat pihak lawan c) Tinggikan lutut ke hadapan d) Tegakkan kepala dan mata pandang 5) Badan harus di_____________ sedikit ke hadapan untuk mendapatkan kelajuan yang maksimum. a) tegakkan b) bengkokkan c) condongkan 6) Pertukaran baton hendaklah dilakukan dalam zon ________ baton. a) pertukaran b) merah c) perpindahan 7) Mengapakah badan perlu dicondongkan ke hadapan semasa lari pecut? a) mengurangkan daya rintangan angin b) memberikan kestabilan kepada pelari c) salah satu undang-undang acara larian

Pecut dan Laju (Pendidikan Jasmani Tahun 5)

oleh
Benamkan

Papan mata

Gaya visual

Pilihan

Tukar templat

Pulihkan autosimpan: ?